Eskrim, okul sonrasında becerilerini sınamak isteyen çocuklar için alışılagelmişin dışında zorlayıcı bir aktivitedir. Bununla beraber, eskrim oynamayı öğrenmek çocukların mutlu ve sağlıklı kalmalarına olanak tanıyacak çeşitli faydalar sağlar.

Bu faydaların başlıcaları şu şekilde sıralanabilir:

1. Eskrim çocukların hareket etmelerini sağlar…

Eskrim yüksek miktarda enerji harcatan bir aktivitedir. Bu nedenle, çok hareketli çocukların enerjilerini harcayabilecekleri en iyi aktivitelerden bir tanesidir. Eskrim çocukların enerjilerini harcatmanın yanı sıra sağlıklı ve hareketli bir yaşam biçiminden zevk alma olanağı da sunar.

2. Eskrim vücut kadar beyni de kullanır…

Fiziksel oynanan bir satranç oyununa benzetilen eskrim çok stratejik bir spordur. Çocuklara kendilerini düşünmelerini ve başkalarının nasıl düşündüğünü analiz etmeyi öğretir. Çocukların maçlarında başarılı olabilmesi için rakiplerinden daha hızlı ve ileriyi düşünmesi gerekir. Eskrim bu yetileri geliştirmektedir.

3. Eskrim beden duruşunu ve dengeyi geliştirir…

Eskrim çocukların daha dengeli ve çevik olmalarına yardım eder. Çocuklar, eskrim yaparak kazanabilecekleri bu özellikler sayesinde diğer spor aktivitelerine katıldıklarında daha sağlam bir duruş sergilerler.

4. Eskrimdeki anahtar zamanlamadır…

Eskrim iyi bir zamanlama becerisi gerektirir. Çocuklar bu beceriden diğer spor branşları ve müzik dersleri gibi çeşitli aktivitelerde de yararlanırlar. Eskrim aynı zamanda koordinasyonun ve reflekslerin gelişimi için de faydalıdır. Bu özellikler de diğer alanlarda çocuklara yardımcı olur.

5. Eskrim çocukların kendilerine olan güvenini geliştirir…

Eskrim bireysel bir spor branşı olduğundan eskrim yapan çocuklar tek başlarına çalışmayı ve kendi başarıları veya başarısızlıkları için sorumluluk almayı öğrenirler. Eskrimcilerin kendileri için düşünmeleri, yarışmacı olmak için kendilerine duydukları güveni arttırmaları ve hatalarından ders çıkarmaları gerekir. Her ne kadar eskrim yapan çocuklar maç sırasında rakiplerinin karşısında yalnız kalsalar da; bir okul dışı aktivite olan eskrim sporu çocuklara sosyal etkileşimlerle dolu bir ortam sunar.

6. Eskrim konsantrasyonu arttırır…

Eskrim konsantrasyonun nasıl korunacağını ve direktiflerin dikkatli bir biçimde nasıl takip edileceğini öğretir. Bunlar, çocukların gerek okul yaşantılarında gerekse diğer aktivitelerinde ihtiyaç duyup uygulayabileceği önemli becerilerdir.

7. Eskrim onur ve saygı bilincini geliştirir…

Eskrim yapan çocuklar rakipletiyle güvenli ve dürüstçe mücadele etmeyi öğrenirler. Eskrim “fair play” olgusunu destekleyen son derece kibar bir spordur. Eskrimciler kurallara uymanın ve iyi birer müsabık olmanın önemini kavrarlar. Eskrim aktivitesine dahil olan çocuklar kazanmayı veya kaybetmeyi zerafetle karşılamayı ve rakiplerine saygılı davranmayı özümserler.

8. Eskrim kendini kontrol etmeyi sağlar…

Eskrim bireyin kendini kontrol etmesini öğreten çocuklara yönelik aktivitelerin başında gelir. Eskrim sporu; stres, sinir ve hayal kırıklığını sağlıklı bir yarışmaya çevirecek yöntem sunar. Eskrimcilerin rakiplerini alt etmek ve hata yapmamak için kendi duygularını kontrol altında tutmaları gerekir. Bireyin kendi duygularını kontrol altında tutabilmesi önemli bir yaşam becerisidir. Bu beceri çocuklara okulda ve diğer aktivitelerde yardımcı olacağı gibi diğer çocuklarla olan etkileşimlerinde de önemli rol oynayacaktır.

9. Eskrim güvenliğin önemini öğretir…

Pek çok çocuk filmlerde ve video oyunlarında gördüğü kılıç sahnelerinden ötürü eskrim yapmak ister. Eskrim çalışmaları çocukların bu sahneleri güvenli bir ortamda taklit etmelerine ve eskrim silahı kullanmanın inceliklerini öğrenmelerine olanak tanır. Eskrimciler silahlarını güvenli bir biçimde kullanmayı ve diğerlerinin güvenliğine saygı göstermeyi öğrenirler.

10. Eskrim eğlencelidir…

Eskrim, çocuklar için olan aktiviteler arasında oldukça çekici bir uğraştır. Diğer sporlardan keyif alan çocukların ilgisini çekebileceği gibi tarihe, fantastik kurguya veya sahne oyunculuğuna ilgi duyan çocuklar için de ilginç bir aktivitedir.

Kaynak: Your Active Kid
Çeviri: Can Aydın